صحيفة اليوم السابع - يوجد الكثير من الاعتقادات التى نتربى عليها منذ الصغر، وهذه المعتقدات تصبح من الأشياء التى نعتد ونقتنع بها دون النظر إلى مدى صحتها الطبية. ويشير الدكتور وائل البنا أخصائى النساء والتوليد والباحث فى جامعة "كنج كولدج" فى إنجلترا لجراحة الأجنة، إلى أن تلك المعتقدات التى نتعايش منها قد تكون خاطئة فى بعض الأحيان.
ويضيف، أن مادة الكافيين ليس لها أى علاقة بخصوص الدورة الشهرية أو غشاء البكارة، وأن مادة الكافيين تعتبر قابضة للأوعية الدموية، ولهذا قد يؤثر تناولها على التعرض للكثير من الآلام أثناء الدورة الشهرية، ولكن ليس له أى تأثير فى معدل نزولها وكميتها.
وهناك معتقد كثير الشيوع، وهو تناول القرفة يساعد فى نزول الدورة الشهرية، فإن تناول القرفة يساعد مع بعض السيدات على نزول الدورة الشهرية، والعكس صحيح، حيث يوجد بعض السيدات التى قد يمتنع عندها نزول الدورة الشهرية، أو تنزل ولكن ليست بمعدلها الطبيعى، ويتم اختزان الدم داخل الرحم. وينصح، بالتقليل من تناول الكافيين أثناء الدورة الشهرية، وذلك لتجنب الشعور بالآلام غير المستحبة.
ويقدم د.وائل، بعض الأشياء المتواجد فيها الكافيين: 1- القهوة. 2- الشاى. 3- المشروبات الغازية. 4- النسكافية. 5- الكاكاو أو الشكولاتة.